En estos días, toda Italia se compromete a observar las reglas básicas para detener el contagio del Covid-19. Mientras que por un lado numerosas empresas están haciendo mucho para transmitir serenidad a los ciudadanos, por otro observamos comportamientos que no son fáciles de explicar, más comúnmente denominados "psicosis". Un ejemplo es el período previo a las estanterías vacías de los supermercados. Lo hablamos con el psicólogo Romano Alejandro Testani.
Psicosis por coronavirus: que es y como actuar
"En los últimos días, la frase "evitar la psicosis" está siendo escuchada cada vez con más frecuencia por los medios de comunicación en relación con la epidemia de coronavirus. Esto se debe a que las personas en peligro en algunas áreas de Italia han demostrado comportamiento incivilizado como el ataque a un chino en Turín o como suministros injustificados, ni siquiera estábamos en vísperas de la tercera guerra mundial ". Así dice el El Dr. Alessio Testani Psicoanalista de la Sociedad Psicoanalítica Italiana (SPI) e Asociación Psicoanalítica Internacional (IPA). Pero, ¿qué significa "psicosis"?
"Freud en su trabajo "La pérdida de la realidad en neurosis y psicosis" (1924) dice que: "En las neurosis se evita una parte de la realidad huyendo, en la psicosis se reconstruye desde cero". Expresado en otras palabras: la neurosis no niega la realidad y simplemente no quiere saber nada de ella. La psicosis, por otro lado, niega la realidad e intenta reemplazarla.. Entonces, la psicosis es un trastorno mental que causa una percepción alterada de la realidad. Esto provoca fuertes sentimientos de ansiedad y agitación que resultan en delirios y alucinaciones. Para volver al coronavirus parece excesivo hablar de psicosis, pero muchos comportamientos que leemos estos días, pueden hacerle pensar ”.
Miedo y psicosis en estas circunstancias: cómo surgen
A nivel puramente psicoanalítico, ¿cómo surge el miedo en estas circunstancias? “La miedo o fobia etimológicamente es un miedo irracional e incontrolable di un objeto o situación percibida como extremadamente amenazante en ausencia, sin embargo, de un peligro real. Freud ya habla de eso en 1894 distinguiendo entre miedos normales (como oscuridad, muerte, enfermedad) e fobia que son más discapacitantes y tienen aspectos sintomáticos. es más diferenciar las fobias de las obsesiones ya que estos últimos se caracterizan por la compulsividad (no presente en las fobias) y se originan a partir de un recuerdo traumático o un pensamiento desagradable. Por lo tanto En esta situación de coronavirus, las personas se encuentran frente a un enemigo astuto e invisible. y todo esto aumenta sus inseguridades y ansiedades ”.
¿Y el miedo exagerado a la contaminación? “Este miedo es común en los trastornos obsesivo-compulsivos. Se basa en el sensación de tener límites lábil para lidiar con las emociones desencadenadas por un estímulo desagradable. Además, la contaminación está relacionada con una imagen sucia de sí mismo., negativo. De hecho, en las personas con este trastorno podemos rastrear sentimientos de culpa, vergüenza y violación de fronteras".
Amar y morir: los principales miedos
“El miedo a amar y morir son miedos atávicos sobre el que también se enfrentaron filósofos y escritores ”- explica Testani. “Creo que ambos miedos se caracterizan por un denominador común: El pérdida de fronteras. Amar significa renunciar a una parte de nosotros mismos para dársela al otro. Amar también significa perderse en el otro y luego encontrarse en la mirada del amado. Entonces, el miedo a amar es también el miedo a soltarse, a perderse y luego reencontrarse a uno mismo. El miedo a morir a menudo esconde el miedo a vivir. Muchas personas a menudo se reducen a no vivir para pensar en la muerte. La muerte nos enfrenta inexorablemente al límite y esto puede ser angustioso e intolerable ”, continúa.
Superar el miedo: cómo hacerlo
“El miedo se supera enfrentando constantemente lo que lo genera. En lugar de Crece exponencialmente si se adoptan estrategias de evitación o huida.. La evitación puede incluso conducir a miedo al miedo. Esto suele ocurrir en los ataques de pánico. Pero, de manera más general, podemos decir que cuando el miedo en un individuo es tan fuerte e incontrolable, intenta por todos los medios no revivirlo. Prácticamente poner en práctica estrategias y trucos que pronto determinan un declive en su calidad de vida. La persona que tiene miedo al miedo pasa mucho tiempo pensando en cosas negativas., para controlar su cuerpo, sus emociones y, al hacerlo, corre el riesgo de autogenerar miedo. Además, todo esto provocará un colapso vertical de la autoestima ”- continúa el psicólogo.
"Por niveles más bajos de miedo, en casos como este del coronavirus, es importante primero informarse bien sobre este virus y no ir tras él noticias falsas y noticias con tonos apocalípticos. Se deben tomar todas las precauciones necesarias e limitar los viajes a lo estrictamente necesario. Esta es una situación en constante evolución y debemos evitar que el contagio se propague. Estamos ante algo nunca antes visto y todos debemos quedarnos en las trincheras. Además, si no puede ir a trabajar, es muy útil pasar el tiempo en actividades agradables para hacer en casa, como leer, ver una película o lo que sea que te haga sentir bien ".
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