Valores espirituales olvidados pero no perdidos
Equilibrar la mente, educar al cuerpo para recuperar la estabilidad del alma: el yoga es la búsqueda más antigua del bienestar del alma y la salud psicofísica.
En un período en el que la nueva era ha tomado las riendas al tratar los problemas espirituales, es correcto arrojar algo de luz sobre algunos aspectos básicos del yoga. Aquellos que deciden practicarlo no siempre están en sintonía con la mentalidad de la práctica. ¡No es algo malo! Pero sería oportuno para uno mismo poder admitirlo y reconocer su límite.
Esto sucede a veces precisamente porque la visión occidental de la práctica del yoga ha sido tergiversada durante algún tiempo. Con demasiada frecuencia se considera como una forma de entrenamiento físico más que como un camino espiritual interior en busca de uno mismo. De hecho, los italianos que se acercan a la práctica oriental a menudo se sienten decepcionados.
El yoga como camino que conduce al alma
De hecho, el yoga no es para todos. La conciencia que se adquiere al practicar las asanas podría incluso desestabilizar. Sin embargo, es posible acercarse con la intención de recorrer un camino que conduce al alma sin categorizar el yoga como una actividad física. El resultado obtenido en el cuerpo "denso" es consecuencia del camino del equilibrio interno. es posible volver a percibir qué es el cuerpo sutil, o despertar la energía.
Cuando se dice que cambia de perspectiva, mira el vaso medio lleno y mira las cosas con otros ojos. No es una empresa imposible, pero ciertamente no es fácil. El yoga está por encima de todo esto.
Partiendo de la primera herramienta disponible, que es el cuerpo, a través de las asanas es posible situarse en diferentes perspectivas. Comprender cuáles son los límites de nuestro cuerpo nos permite asociar esto con los eventos diarios.
La necesidad de claridad para abordar el pensamiento oriental
Es por eso que el yoga se considera un estilo de vida más que una práctica o un deporte. Por eso también suele ser más difícil entender cuál es el cambio que se produce durante el viaje introspectivo si no se considera el yoga por lo que es: una reconciliación con uno mismo.
Las preciosas perlas orientales de la sabiduría que han llegado a Italia no siempre son bien recibidas por el mundo occidental. De hecho, la diversidad de culturas actúa como un bloque con respecto a las enseñanzas de vida que se proponen.
Es bueno recordar que la práctica yóguica es la más antigua de todas, nace con el ser humano en la búsqueda continua del equilibrio y de encontrarse fuera de la envoltura que contiene el alma.
